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私たちUMUから身体が冷えやすい時におすすめしたいご提案【マッシュルームのグリル】です。

まずは、今回使う材料の効果を見ていきましょう。

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胃腸の働きを整えて便秘改善の手助けをするマッシュルームに体を温め免疫力を高めるにんにくで体調を整えていく一品です。

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今回使った材料とつくり方になります。

さっとできて美味しいので、ぜひ試してみてくださいね。

Direction : Tomi , Photo : Sawamaru Pokir