jiyumeCLASSIC店長のＡＢＥです。

最近『アンチエイジング』という言葉をいたるところで耳にします。今回は頭皮のアンチエイジングについて少しお話しましょう。

年齢とともに様々な不調を感じ始めるように、頭皮のエイジングも、同様に進んでいます。
結果として薄毛、髪質の変化が現れ、頭皮の衰えは体の不調や老化が進行しているサイン。頭皮ケアだけではなく、体全体のケアをしましょう☆それが美しい毛髪を育みます。

「頭皮」は全身を映す鏡。体調を整えると、頭皮は改善されます☆

お客様の悩みの1つとして、白髪、抜け毛、うねり、パサつき、ボリューム低下などがあります。これらの主な原因は女性ホルモンの低下です。
疲れやすさやイライラなど様々な不調が体に現れますが、毛髪の老化も同時におこっています。年齢が高くなるほど肉をあまり食べなくなりません？自分も早くも魚を欲します。肉を食べなくなるとタンパク質不足になり頭皮や毛髪をつくる細胞が劣化し、エイジングしてしまいます。不足しがちなたんぱく質、ビタミン、ミネラルを補い、タンパク質の邪魔をする糖質を賢く制限していきましょう。食生活を見直すだけでも美しい髪を取り戻せます☆

頭皮環境を悪化させる症状

□　肩や首がこってる
□　精神的なストレスを抱えている
□　イライラしたり、落ち込むことがよくある
□　食が細くなり、時々もたれる
□　視力の低下、目が不調
□　顔がたるんできた
□　頭皮に紫外線を浴びて、日焼けしている
□　シャンプー時に刺激を感じることがある

このような症状があったら頭皮トラブルが起きているかもしれません。気になる場合は自分たち美容師よりもお医者さんに行くのがおすすめです☆

加齢による女性ホルモンの減少、栄養不足、睡眠や運動の不足も一緒で、毛髪や頭皮にも影響します。自分も同様ですが生活習慣を見直せねば☆

jiyumeではヘッドスパもメニューにございますので、普通のシャンプーでは落としきれない頭皮の汚れを落とし、リンパの流れを良くし、リラクゼーションを堪能できますので詳しくはお気軽にスタッフまでお聞きくださいませ☆
　　

ＡＢＥ